Training

Laufen

Dienstag

  • Wöchentlicher Lauftreff
  • 18.00 Uhr | 1 1/4 Std.
  • Treffpunkt: Vereinsheim Hüttla (Grüntalstr. 5, Gaustadt)
  • 3 Tempogruppen (5.30 – 6.00 min/km, 6.00 – 6.30 min/km, 6.30 – 7.00 min/km)
  • Ansprechperson: Micha Rümmer

Monatlich

  • Langer Lauf ca. 25 km
  • So. 8.00 Uhr (Datum wird angekündigt)
  • Treffpunkt: Schwarze Brücke Gaustadt
  • 2 Tempogruppen (ca. 5.40 min/km bzw. 6.30 min/km)
  • Ansprechperson: Bernd Deschauer

Bahntraining

  • Das Bahntraining kann z. Zt. nicht angeboten werden

Schwimmen

Donnerstag & Samstag

  • Schwimmtraining im Bambados
  • Do.: 18.30 – 20 Uhr
  • Sa.: 17.00 – 18.30 Uhr
  • Ansprechperson: Heike Wolf

Radtraining

Freitag

Athletik- und Stabitraining

Donnerstag

  • Wöchentliches Training
  • Gymnastikraum Stadion Gaustadt
  • 19.30 Uhr | 1 Std.
  • Ansprechperson: Micha Rümmer

Powerwalking

Mittwoch

  • Wöchentliches Training
  • Details folgen
  • Ansprechperson: Micha Rümmer