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SUMMARY:Langer Community Run - Juli 2026
DESCRIPTION:Liebe Läuferinnen\, liebe Läufer\, \nunsere monatlicher langer Community im Juli:\nGemeinsam laufen wir eine Strecke mit knapp 24 Kilometer. Für hohe Temperaturen haben wir einige Passagen im Wald geplant. Von Gaustadt aus laufen wir über die ERBA-Insel und das Adenauerufer in Richtung Hain. Über Bug führt uns die Route in den Bruderwald\, in dem wir in einer große Runde Richtung Klinikum laufen\, das wir aber nicht direkt passieren. Weiter geht es ins Babenberger Viertel\, von wo aus uns ein Anstieg zur Altenburg erwartet. Von dort aus laufen wir über die Wildensorger Straße und die Villa Remeis zum Bamberger Weg und zurück zum Ausgangspunkt an der Schwarzen Brücke. \n\nDatum: 19.07..2026\nUhrzeit: 8.00 Uhr\nDistanz: ca. 24 km\nHöhenmeter: ca. 260\nUntergrund: Teer\, Forst- und Waldwege\nTempo: 2 Tempogruppen: ca. 5.45 min/km bzw. ca. 6.30 min/km\n\nBitte achtet auf eine eigene Getränkeversorgung\, vor allem bei hohen Temperaturen!\nAlle sind willkommen\, jede und jeder läuft auf eigenes Risiko. \nAbkürzungsmöglichkeit: \n\nnach ca. 7 km kann in Bug abgekürzt werden und direkt zum Klinikum gelaufen werden.\n\n\n		\n			\n				\n				 © OpenStreetMap contributors\n			\n			\n			\n			\n		\n		\n		Download file: DJK-langer-Community-Run-07-2026.gpx
URL:https://www.djk-gaustadt-triathlon.de/event/langer-community-run-juli-2026/
CATEGORIES:Laufen
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