Gespeichert von DJK Teutonia am/um Di., 21.02.2017 - 17:54 Zeitpunkt Sa.. 10.07.2010 Ein Lauf zum Verbessern von VO2max bzw. um auf 10,55km mal die Herzfrequenz an die Grenze zu bringen. Passt zum Trainingsplan Marathon Fränkische. Link http://www.tsv-sonnefeld.de/laufteam/html/ausschreibung.html
